• Aktiv und Gesund durch regelmäßigen Sport

Freizeitsport

 

 

Übersicht

Neben Fußball und Tennis gehört die Abteilung Freizeitsport zu den Aktivposten im Verein.

Dort werden wöchentlich Übungsabende/-stunden, wie z. B. Fun-Gymnastik, Power Training und Workout sowie im Kurssystem "Fit durch den Winter" und "gesunder Rücken", durchgeführt.

Auch die Kleinen kommen beim FCN nicht zu kurz: wöchentliche Übungsstunden beim Kinderturnen und Eltern-Kind-Turnen sorgen hier immer für viel Zuspruch.

Für Teenies gibt es Teen Aerobic.

Bei Interesse einfach zu den Übungsstunden vorbeikommen.

Es ist jederzeit möglich, neu in eine Gruppe einzusteigen bzw. zu "schnuppern".

 

 

Wir freuen uns immer wieder über neue, aber auch auf die bisherigen Gesichter, um mit Sport und Spaß etwas für die Fitness zu tun.

Die genaue Beschreibung der Übungsstunden findet Ihr auf der extra Seite.

 

Montag

19.45 - 20.30 Uhr BBP Workout

20.30 - 21.15 Uhr Power-Training

Dienstag

20.00 - 21.00 Uhr Männersportgruppe *NEUES ANGEBOT*

Mittwoch

09.30 - 10.30 Uhr Fun-Gymnastik

Donnerstag

19.00 - 20.00 Uhr Teen-Aerobic

 

Kinderturnen

Montag

16.30 - 17.30 Uhr Vorschulturnen

17.30 - 18.30 Uhr Kinderturnen

Donnerstag

17.15 - 18.00 Uhr Eltern-Kind-Turnen

 

 

NEUES ANGEBOT: Freizeitsport für Männer

Der FC Neenstetten bietet seit September 2023 eine neue Männersportgruppe an. Die Übungsleiterin Christa Seitz hat die sportliche Leitung übernommen. Schwerpunkte sind Gymnastik und Rückentraining. Außerdem sind Nordic Walking, Radfahren oder Wanderungen vorgesehen.

Herzlich willkommen sind auch Interessierte aus unseren Nachbargemeinden. Kommt einfach zum Schnuppern in der Sporthalle des FCN vorbei.

 

 

FUN-Gymnastik

Hervorheben möchten wir an dieser Stelle die FUN-Gymnastik mit Spaß und Musik

mittwochs 9.30 - 10.30 Uhr.

  • abwechslungsreiches, wöchentlich wechselndes Programm
  • sehr vielfältiges Angebot an Kleingeräten aller Art
  • Gesundheitsförderung in den Bereichen
    • Cardio/Ausdauer (Herz-Kreislauf)
    • Bauch - Beine - Po
    • Tiefenmuskulatur
    • Rücken
    • Beweglichkeit/Stretching
  • Erreichbarkeit, wohnortnah
  • freie Kapazitäten, räumlich sehr entspannt
  • kein Stress -> jeder so, wie er kann
  • unsere Katrin motiviert mit guter Laune.

Kommt einfach ganz unverbindlich zum Schnuppern vorbei - wir freuen uns!!!

 

Anfahrt zur Sporthalle