Fit durch den Winter

Abwechslungsreiches Programm für Männer und Frauen mit Musik, mit und ohne Kleingeräte.

Kurs von Oktober bis März

Männer und Frauen ab 16 Jahre
donnerstags 20.00 Uhr – 21.00 Uhr
Übungsleiterin: Edita Braun

Kosten: 30,00 € Mitglieder; 35 € Nichtmitglieder

Rückenfit

Ein gesundheitsorientiertes Training, Beweglichkeit und Kräftigung.

für alle
mittwochs 18.30 Uhr - 19.30 Uhr
Übungsleiterin: Anna Swakowska

Kosten: ca. 30,00 - 40,00 € Mitglieder; Nichtmitglieder (35,00 - 45,00 €)