Fit durch den Winter
Abwechslungsreiches Programm für Männer und Frauen mit Musik, mit und ohne Kleingeräte.
Kurs von Oktober bis März
Männer und Frauen ab 16 Jahre
donnerstags 20.00 Uhr – 21.00 Uhr
Übungsleiterin: Edita Braun
Kosten: 30,00 € Mitglieder; 35 € Nichtmitglieder
Rückenfit
Ein gesundheitsorientiertes Training, Beweglichkeit und Kräftigung.
für alle
mittwochs 18.30 Uhr - 19.30 Uhr
Übungsleiterin: Anna Swakowska
Kosten: ca. 30,00 - 40,00 € Mitglieder; Nichtmitglieder (35,00 - 45,00 €)