• Aktiv und Gesund durch regelmäßigen Sport

Kurse

 

 

Fit durch den Winter


Abwechslungsreiches Programm für Männer und Frauen mit Musik, mit und ohne Kleingeräte.

Kurs von Oktober bis März


Männer und Frauen ab 16 Jahre
donnerstags 20.00 Uhr – 21.00 Uhr
Übungsleiterin: Edita Braun


Kosten: 30,00 € Mitglieder; 35 € Nichtmitglieder

 

Rückenfit


Ein gesundheitsorientiertes Training, Beweglichkeit und Kräftigung.

für alle
freitags 18.45 Uhr - 19.30 Uhr
Übungsleiterin: Anna Swakowska

Kosten: ca. 30,00 - 40,00 € Mitglieder; Nichtmitglieder (35,00 - 45,00 €)

 

Kurse werden zeitlich begrenzt (10 – 12 Einheiten) und kostenpflichtig angeboten: