• Aktiv und Gesund durch regelmäßigen Sport

Übungsstunden

Eltern-Kind-Turnen


Durch spielerische Übungen werden mit oder ohne Musik Bewegungsabläufe gelernt. An Turngeräten werden erste Erfahrungen gesammelt sowie mit Spaß und Spiel die Kinder motorisch und geistig gefördert. 

Kinder ab 2 Jahre in Begleitung eines Erwachsenen
donnerstags 17.15 Uhr – 18.00 Uhr
Übungsleiterinnen: Swanwit Bunz, Nadia Kretschmann


 
 

Vorschulturnen

 

Durch spielerische Übungen werden Bewegungsabläufe gelernt. An Turngeräten werden erste Erfahrungen gesammelt sowie mit Spaß und Spiel die Kinder motorisch und geistig gefördert. Auch erste Auftritte beim Kinderfasching werden eingeübt.


Kinder ab 4 Jahre – 6 Jahre
montags 16.30 Uhr – 17.30 Uhr
Übungsleiterinnen: Michaela Startz

 

 

 

Kinderturnen

 

Spiele und Geräteturnen, auch an Großgeräten, Auftritte - z.B. beim Hutzlafest und Kinderfasching - sind fester Bestandteil dieser gemischten Gruppe.


Kinder ab Klasse 1 – Klasse 6
montags 17.30 Uhr – 18.30 Uhr
Übungsleiterinnen: Michaela Startz

 
 

Teen-Aerobic


Aerobic, Step Aerobic, Intervalltraining und vieles mehr. Mit Musik speziell für Teeny-Mädels


Mädels ab 12 Jahre
donnerstags 19.00 Uhr – 20.00 Uhr
Übungsleiterin: Michaela Startz

 

 

Fun-Gymnastik


mit Spaß und Musik, Aerobic, Intervalltraining mit und ohne Kleingeräte

für alle

mittwochs 9.30 Uhr – 10.30 Uhr
Übungsleiterin: Katrin Nemec

 

 

BBP Workout

Bauch-Beine-Po-Training, mit und ohne Kleingeräte

für alle ab 16 Jahre

montags 19.45 Uhr – 20.30 Uhr

Übungsleiterin Katrin Nemec

 

Power-Training

Aerobic, Step, Drums und vieles mehr, alles rund um Ausdauerfitness

für alle ab 16 Jahre

montags 20.30 Uhr - 21.15 Uhr

Übungsleiterinnen: Michaela Startz, Evelyn Staib

 

 

   

Herrengymnastik


Gymnastik und Spiele für Beweglichkeit und Fitness - auch im Alter

für Männer

dienstags 20.15 Uhr – 21.00 Uhr
Übungsleiter: Kurt Nemec